ITTAP

Programa enfocado al correcto entrenamiento para instructores de Pilates, donde el instructor tenga el conocimiento, la responsabilidad, la ética y el compromiso de impartir la técnica de forma que sea de máximo provecho para el cliente.

Objetivo del programa: El aspirante a instructor aprenderá el método pilates de manera exhaustiva y profunda. Con ello tendrá los elementos teóricos y prácticos necesarios para aprobar con excelencia el examen para certificación en Pilates NATIONAL PILATES CERTIFICATION PROGRAM.

Contenido:

El Programa de formación consta de 600 horas en total.

150 horas de Repertorio de ejercicios. Presenciales.

125 horas de educación en línea, sobre Anatomía, caso práctico, manejo de población especial, pláticas con profesionales de la salud.

Dedicaremos la cantidad de horas que sean necesarias para que el aprendiz comprenda la correcta ejecución de cada ejercicio, sus variaciones y evoluciones y las adaptaciones para población especial.

100 horas caso práctico. Debe incluir diseño de clase, medidas de seguridad, enseñanza supervisada y observaciones del director.

75 horas de práctica personal y autoestudio.

75 horas de enseñanza supervisada

75 horas de observación/asistencia al instructor online y presencial.

Las horas de aprendizaje presencial son típicamente de 4 a 6 horas por día.

Las horas virtuales son de una duración máxima de 2 horas.

Todos los participantes tendrán acceso a los videos en línea de forma indefinida.

Los libros de estudio que usaremos en el curso están incluidos con el manual del aprendiz.

-LOS MUSCULOS- Kendall / -ANATOMIA CROMODINAMICA – Kapit, Elson

-BIOMECANICA DEL MOVIMIENTO HUMANO – Le Veau

-NATIONAL PILATES CERTIFICATION PROGRAM – GUIA DE ESTUDIOS

Básico Intermedio

Conoce los principios y beneficios de la práctica de Pilates, así como su desarrollo, ética y estándares profesionales con referencias bibliográficas y códigos de ética y estándares propios de la PMA.

Matwork básico-intermedio.

Reformer básico-intermedio.

Anatomía básica.

Kinesiología.

Biomecánica.

Rutina Avanzada y props

Matwork avanzado.

Reformer avanzado.

Magic circle, bandas elásticas.

Anatomía   Cintura escapular y condiciones especiales.

Kinesiología.

Biomecánica.

Studio básico intermedio.

Silla Wunda básico e intermedio.

Spine corrector básico e intermedio.

Cadillac básico e intermedio.

Ladder Barrel básico e intermedio.

Anatomía Cintura pélvica y condiciones especiales.

Kinesiología.

Biomecánica.

Studio avanzado.

Silla Wunda avanzado.

Spine corrector avanzado.

Cadillac avanzado.

Ladder Barrel avanzado.

Manejo de población especial: embarazo, alto rendimiento, bailarines, adultos mayores, osteoporosis, obesidad y post-rehabilitación quirúrgica, patrón de marcha.  Referencias bibliográficas documentadas.

Examen práctico.

Examen escrito.